วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christiaan Baal & Tamara Westerneng - Heerenveen 01:02:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christiaan Baal & Tamara Westerneng

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:02:20
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christiaan Baal

Tamara Westerneng

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:29 (52%)

Stations24:30 (39%)

Roxzone5:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+6.0%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:59	72
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:49	55
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:52	31
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:20	46
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	24
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:40	21
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:50	16
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	32:29	16
Roxzone Total	5:27	16