วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bong Bong - Incheon 01:03:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bong Bong

HYROX INCHEON — 15 พฤษภาคม 2569

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR

เวลารวม: 01:03:58
อันดับ: #5
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Bong Bong

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:02 (53%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone4:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km-27.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:48	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:49	4
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:23	6
Running 5	3:59	-
Rowing	4:12	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:35	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:19	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	34:02	-
Roxzone Total	4:04	5