วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 传捷邵 & 新钊张 - Shanghai 01:16:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 传捷邵 & 新钊张

HYROX SHANGHAI — 16 พฤษภาคม 2569

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:16:34
อันดับ: #182
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

传捷邵

新钊张

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:46 (52%)

Stations28:27 (37%)

Roxzone8:25 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+11.6%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:15	268
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:25	329
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:34	175
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:19	249
Running 5	4:54	-
Rowing	4:46	223
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	297
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:08	363
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:17	173
Running Total	39:46	196
Roxzone Total	8:25	161