วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雪莹张 & 芳洲高 - Shanghai 01:08:48 | HyCoach

雪莹张

芳洲高

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (51%)

Stations26:22 (38%)

Roxzone7:08 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.1%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:40	93
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:04	115
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:36	36
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:47	17
Running 5	4:26	-
Rowing	5:13	91
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:39	134
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:43	10
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:40	34
Running Total	35:21	11
Roxzone Total	7:08	7