วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joske van Koelen - Heerenveen 01:11:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joske van Koelen

HYROX HEERENVEEN — 14 พฤษภาคม 2569

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:11:50
อันดับ: #16
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Joske van Koelen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17พ.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:49 (48%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone6:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+7.2%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:05	256
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:55	206
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:19	62
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:24	2
Running 5	4:21	-
Rowing	5:11	117
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:51	50
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:32	21
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:42	37
Running Total	34:49	12
Roxzone Total	6:06	13