วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Milczewski - Berlin 01:11:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claudia Milczewski

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:11:13
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Claudia Milczewski

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:02 (42%)

Stations28:53 (41%)

Roxzone12:23 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+9.4%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:25	6
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:45	3
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:39	8
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:03	28
Running 5	3:42	-
Rowing	4:37	10
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:51	4
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:27	6
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:06	11
Running Total	30:02	36
Roxzone Total	12:23	43