วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Svenja Diekmann - Berlin 01:14:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Svenja Diekmann

HYROX BERLIN — 30 พฤษภาคม 2569

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #30
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Svenja Diekmann

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:43 (41%)

Stations32:30 (43%)

Roxzone11:33 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+11.6%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:27	27
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:51	20
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	5:06	68
Running 5	3:47	-
Rowing	4:49	36
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:11	27
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:32	48
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:01	8
Running Total	30:43	44
Roxzone Total	11:33	27