บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Buli Ndlovu & Pondo Belot

HYROX JOHANNESBURG — 30 พฤษภาคม 2569

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Buli Ndlovu · Pondo Belot

เวลารวม: 01:46:39
อันดับ: #583
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Buli Ndlovu

Pondo Belot

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31พ.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:53 (55%)

Stations37:44 (35%)

Roxzone10:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+8.7%21.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:07	-
SkiErg	5:00	377
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:25	878
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:33	674
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:05	776
Running 5	6:29	-
Rowing	5:56	610
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:11	748
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:38	656
Running 8	10:08	-
Wall Balls	4:56	464
Running Total	58:53	582
Roxzone Total	10:07	486