วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Martin & Natasha Spicer - Sydney 01:44:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Martin & Natasha Spicer

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · FRA

·

เวลารวม: 01:44:38
อันดับ: #74
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Martin

Natasha Spicer

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:18 (56%)

Stations33:28 (32%)

Roxzone12:57 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:17/km+31.6%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:50	54
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:42	48
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:23	78
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	5:35	70
Running 5	7:23	-
Rowing	4:58	28
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:58	58
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	4:16	57
Running 8	9:24	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	58:18	74
Roxzone Total	12:57	76