วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Riley - Sydney 01:07:15 | HyCoach

Matt Riley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:34 (48%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone6:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+4.8%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:25	592
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:23	457
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:44	278
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:29	45
Running 5	3:54	-
Rowing	4:32	338
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	2:00	399
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:46	77
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:02	24
Running Total	32:34	143
Roxzone Total	6:25	78