วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Martin - Sydney 01:32:48 | HyCoach

Dan Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (48%)

Stations38:48 (42%)

Roxzone9:52 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+20.8%21.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:18	516
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:05	1285
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:03	1061
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:18	997
Running 5	5:40	-
Rowing	4:47	860
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	422
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:45	841
Running 8	8:28	-
Wall Balls	7:39	-
Running Total	44:11	1067
Roxzone Total	9:52	1047