วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerry Spina & Isaac Spina - Sydney 01:21:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kerry Spina & Isaac Spina

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:21:46
อันดับ: #481
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kerry Spina

Isaac Spina

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:10 (59%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone8:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+8.2%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:07	353
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:21	18
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:09	239
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	147
Running 5	5:52	-
Rowing	4:42	523
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:57	363
Running 8	7:58	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	48:10	-
Roxzone Total	8:36	444