วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Jermy - Sydney 01:13:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Jermy

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:13:58
อันดับ: #49
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Grace Jermy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:02 (47%)

Stations31:17 (42%)

Roxzone7:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km-0.4%14.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:35	74
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:25	23
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	45
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:23	79
Running 5	4:09	-
Rowing	4:42	63
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:54	36
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:19	56
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:57	46
Running Total	35:02	65
Roxzone Total	7:45	91