วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitch Keough - Sydney 01:06:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitch Keough

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:06:14
อันดับ: #90
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · PRO

Mitch Keough

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:22 (44%)

Stations31:14 (47%)

Roxzone5:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+5.4%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:24	444
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:24	445
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:58	142
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	13
Running 5	3:37	-
Rowing	4:31	308
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:58	227
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	5:06	259
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:14	121
Running Total	29:22	42
Roxzone Total	5:43	30