วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lewis & Hannah Freeman - Sydney 01:11:30 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lewis & Hannah Freeman

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:11:30
อันดับ: #108
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Lewis

Hannah Freeman

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:24 (55%)

Stations24:49 (35%)

Roxzone7:22 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+3.9%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:29	301
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:22	131
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:41	6
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:44	251
Running 5	4:44	-
Rowing	4:34	66
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	72
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:44	30
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:45	122
Running Total	39:24	175
Roxzone Total	7:22	112