วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katya d'entremont & Nicole Ostenfeld - Sydney 01:38:31 | HyCoach

Katya d'entremont

Nicole Ostenfeld

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:50 (58%)

Stations29:11 (30%)

Roxzone12:37 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:06/km+15.0%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:31	438
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:40	844
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:37	456
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:07	562
Running 5	7:01	-
Rowing	5:23	951
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:44	608
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:42	525
Running 8	10:17	-
Wall Balls	4:27	664
Running Total	56:50	916
Roxzone Total	12:37	955