วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Llorente & Ashley Badcock - Sydney 01:07:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Llorente & Ashley Badcock

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:07:16
อันดับ: #124
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Llorente

Ashley Badcock

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:48 (53%)

Stations24:31 (36%)

Roxzone7:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km-5.2%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:12	487
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:44	354
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:11	286
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:58	229
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	231
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:18	126
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:09	135
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:36	65
Running Total	35:48	138
Roxzone Total	7:03	103