วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White - Hangzhou 01:03:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joshua White

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:03:08
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Joshua White

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:56 (54%)

Stations25:59 (41%)

Roxzone3:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+4.4%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:53	7
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:37	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:40	2
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:08	8
Running 5	4:21	-
Rowing	4:02	1
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:23	4
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	33:56	2
Roxzone Total	3:18	1