วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Redfern - Sydney 01:32:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Redfern

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:32:32
อันดับ: #694
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

James Redfern

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (48%)

Stations43:48 (52%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+9.3%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:37	805
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	959
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:43	974
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:27	805
Running 5	5:12	-
Rowing	5:02	813
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:46	887
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	9:13	889
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:42	-
Running Total	39:48	538
Roxzone Total	-	-