วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Staffa & Christian Kano - İstanbul 01:11:45 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Staffa & Christian Kano

HYROX ISTANBUL — 1 สิงหาคม 2569

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:11:45
อันดับ: #51
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

Marc Staffa

Christian Kano

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (50%)

Stations27:19 (38%)

Roxzone8:28 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+8.6%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	97
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:08	70
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:22	88
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:52	80
Running 5	4:23	-
Rowing	4:21	89
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	74
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:27	41
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	36:01	-
Roxzone Total	8:28	52