บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tashreeq Ely

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:28:32
อันดับ: #188
อันดับ AG: #42
ประเภท: SOLO · OPEN

Tashreeq Ely

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:36 (50%)

Stations37:45 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+17.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:41	266
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:33	284
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:07	218
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:31	200
Running 5	5:50	-
Rowing	4:54	156
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:49	56
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:12	104
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:58	71
Running Total	44:36	132
Roxzone Total	6:16	131