บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Achadinha

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Louis Achadinha

เวลารวม: 01:07:35
อันดับ: #24
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Louis Achadinha

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:26 (51%)

Stations29:28 (44%)

Roxzone3:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:04	49
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:56	35
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:53	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:22	27
Running 5	4:48	-
Rowing	4:18	29
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:52	23
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:06	15
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	34:26	-
Roxzone Total	3:45	18

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louis Achadinha - Cape Town 01:07:35 | HyCoach