บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Maureen Tashe & Thembeka Maseko

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Maureen Tashe · Thembeka Maseko

เวลารวม: 01:33:55
อันดับ: #916
อันดับ AG: #118
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Maureen Tashe

Thembeka Maseko

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:57 (55%)

Stations33:38 (36%)

Roxzone8:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+3.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:51	387
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:47	229
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:13	291
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:08	137
Running 5	6:36	-
Rowing	5:26	250
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:53	208
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:56	159
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:24	228
Running Total	51:57	145
Roxzone Total	8:24	273