วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralph Marks & Joshua White - Perth 00:51:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ralph Marks & Joshua White

HYROX PERTH — 21 สิงหาคม 2569

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:51:37
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ralph Marks

Joshua White

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

21-23ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX PERTH

Perth, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:22 (58%)

Stations20:25 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km-2.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:20	1
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:21	25
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:20	11
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:04	17
Running 5	3:52	-
Rowing	3:55	10
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:43	23
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:26	5
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:16	1
Running Total	28:22	2
Roxzone Total	-	-