บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sira Hodel

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SUI

เวลารวม: 01:13:31
อันดับ: #11
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Sira Hodel

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (51%)

Stations29:17 (40%)

Roxzone6:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km-2.2%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:44	5
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:35	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:30	16
Running 5	4:40	-
Rowing	4:57	12
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:03	133
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:55	1
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:33	29
Running Total	37:24	31
Roxzone Total	6:54	17