บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alejandra Quezada & Gerardo Diaz

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 กันยายน 2569

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · CHI

Alejandra Quezada · Gerardo Diaz

เวลารวม: 01:31:24
อันดับ: #1503
อันดับ AG: #373
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alejandra Quezada

Gerardo Diaz

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7ก.ย.20265

เสร็จสิ้น

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:48 (49%)

Stations38:24 (42%)

Roxzone8:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+4.0%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:41	821
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:54	1100
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:45	912
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:31	1069
Running 5	5:58	-
Rowing	4:58	596
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:57	776
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:18	945
Running 8	5:27	-
Wall Balls	8:20	1129
Running Total	44:48	424
Roxzone Total	8:18	531