บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rai Francois

HYROX MUMBAI — 17 กันยายน 2569

Mumbai, India · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:29:09
อันดับ: #268
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Rai Francois

HYROX MUMBAI - Mumbai, India

17-20ก.ย.20264

เสร็จสิ้น

HYROX MUMBAI

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:45 (48%)

Stations40:04 (45%)

Roxzone6:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+12.5%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:30	39
Running 2	5:20	-
Sled Push	4:45	269
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:18	84
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:47	159
Running 5	5:49	-
Rowing	5:04	78
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:11	88
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:35	63
Running 8	4:00	-
Wall Balls	7:54	-
Running Total	42:45	-
Roxzone Total	6:25	43