บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renning Elischer

HYROX GDAŃSK — 10 ตุลาคม 2569

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Renning Elischer

เวลารวม: 00:58:20
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Renning Elischer

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

10-11ต.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:10 (50%)

Stations22:11 (38%)

Roxzone7:04 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+8.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:03	30
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:28	74
Running 3	3:41	-
Sled Pull	3:04	31
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:46	9
Running 5	3:50	-
Rowing	4:25	128
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:35	100
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	0:02	5
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:48	20
Running Total	29:10	5
Roxzone Total	7:04	565

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Renning Elischer - Gdańsk 00:58:20 | HyCoach