บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Benzon

HYROX GDAŃSK — 10 ตุลาคม 2569

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Giovanni Benzon

เวลารวม: 00:58:21
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Giovanni Benzon

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

10-11ต.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:21 (50%)

Stations24:52 (43%)

Roxzone4:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:40/km+2.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	34
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:44	200
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:06	38
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	76
Running 5	3:47	-
Rowing	4:10	11
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:25	27
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:28	75
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:22	4
Running Total	29:21	10
Roxzone Total	4:14	9

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giovanni Benzon - Gdańsk 00:58:21 | HyCoach