บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Wade & Steven Lukman

HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · SIN

Tom Wade · Steven Lukman

เวลารวม: 01:13:01
อันดับ: #149
อันดับ AG: #76
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Wade

Steven Lukman

HYROX Valencia - Valencia, Spain

28-29ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Valencia

Valencia, Spain

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (59%)

Stations25:09 (34%)

Roxzone5:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+5.7%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:49	37
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:34	59
Running 3	8:03	-
Sled Pull	2:57	105
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:06	241
Running 5	5:03	-
Rowing	4:14	79
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:28	69
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	174
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:18	253
Running Total	42:55	208
Roxzone Total	5:02	50

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Wade & Steven Lukman - Valencia 01:13:01 | HyCoach