hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
HYROX Race Analysis: José Estrangeiro
HYROX Valencia — 28 ตุลาคม 2566
Valencia, Spain · SOLO · PRO · POR
José Estrangeiro
เวลารวม
01:04:40
อันดับ
#11
อันดับ AG
#3
ประเภท
SOLO · PRO
JE
José Estrangeiro
28-29
ต.ค.
2023
2 days
Completed
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:33 (49%)
Stations
28:43 (44%)
Roxzone
4:29 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:57/km
+9.6%
7.0%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:01
18
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:59
25
Running 3
4:06
-
Sled Pull
3:53
6
Running 4
4:00
-
Burpee Broad Jump
2:18
5
Running 5
4:05
-
Rowing
4:21
35
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:31
4
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:13
21
Running 8
4:24
-
Wall Balls
5:27
41
Running Total
31:33
14
Roxzone Total
4:29
19
