วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robin Thewes - Rotterdam 01:20:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robin Thewes

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:20:57
อันดับ: #268
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Robin Thewes

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:40 (50%)

Stations35:12 (43%)

Roxzone5:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+7.3%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	1040
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:01	673
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:23	299
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:44	346
Running 5	5:07	-
Rowing	4:45	483
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	183
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:58	570
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:44	871
Running Total	40:40	305
Roxzone Total	5:09	128