วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Newby - New York 01:30:23 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ali Newby

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:30:23
อันดับ: #91
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Ali Newby

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:42 (54%)

Stations36:44 (41%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+4.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:43	27
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:03	154
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:02	71
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	6:12	146
Running 5	6:06	-
Rowing	5:02	41
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:13	63
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:13	128
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:16	132
Running Total	48:42	87
Roxzone Total	5:01	127