บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dirk Rauhut

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:33:03
อันดับ: #531
อันดับ AG: #112
ประเภท: SOLO · OPEN

Dirk Rauhut

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:10 (50%)

Stations41:19 (44%)

Roxzone5:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+18.3%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:20	388
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:38	251
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:26	369
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	8:05	652
Running 5	6:06	-
Rowing	4:52	398
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:34	138
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:15	595
Running 8	7:57	-
Wall Balls	9:09	613
Running Total	46:10	492
Roxzone Total	5:39	354