วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mariusz Michalski - Karlsruhe 01:15:22 | HyCoach

Mariusz Michalski

2-3มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:47 (49%)

Stations33:51 (45%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+8.1%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:18	126
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:39	101
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:47	150
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:49	17
Running 5	4:59	-
Rowing	4:31	89
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:48	46
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:42	26
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:17	45
Running Total	36:47	63
Roxzone Total	4:48	61