วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Piotr Kulak - Katowice 01:15:09 | HyCoach

Piotr Kulak

17-18ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Katowice

Katowice, Poland

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:23 (54%)

Stations28:17 (38%)

Roxzone6:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+10.8%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:17	7
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:33	9
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:14	17
Running 5	5:31	-
Rowing	4:07	11
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:52	34
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:46	9
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:01	18
Running Total	40:23	54
Roxzone Total	6:18	72