วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tilde Jensen - Malmö 01:03:14 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tilde Jensen

HYROX Malmö — 30 กันยายน 2566

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:03:14
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Tilde Jensen

เสร็จสิ้น

HYROX Malmö

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:32 (48%)

Stations29:23 (46%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+3.3%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:29	3
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:45	47
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:39	5
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:50	6
Running 5	3:41	-
Rowing	4:50	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:48	13
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:01	23
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:01	7
Running Total	30:32	1
Roxzone Total	3:25	9