วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Sheehan

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:19:59
อันดับ: #54
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Sheehan

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (52%)

Stations33:14 (41%)

Roxzone4:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+20.8%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:05	70
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:58	35
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:44	38
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	84
Running 5	6:02	-
Rowing	4:31	70
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:53	29
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:55	74
Running 8	6:20	-
Wall Balls	7:30	171
Running Total	41:58	56
Roxzone Total	4:53	56

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Sheehan - Sydney 01:19:59 | HyCoach