วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Richards - Sydney 01:47:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Richards

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:47:03
อันดับ: #92
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Richards

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:23 (52%)

Stations44:02 (41%)

Roxzone7:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+9.4%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:09	87
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:04	81
Running 3	7:57	-
Sled Pull	9:24	100
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	6:28	80
Running 5	7:29	-
Rowing	5:22	72
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:36	70
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:06	93
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:53	92
Running Total	55:23	80
Roxzone Total	7:42	90