วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allaynah Hill - Sydney 02:06:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Allaynah Hill

HYROX Sydney — 12 สิงหาคม 2566

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 02:06:52
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Allaynah Hill

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

เสร็จสิ้น

HYROX Sydney

Sydney, Australia

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running70:04 (55%)

Stations47:38 (38%)

Roxzone9:14 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:45/km-24.5%26.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:31	12
Running 2	10:07	-
Sled Push	5:04	21
Running 3	10:30	-
Sled Pull	7:32	18
Running 4	10:38	-
Burpee Broad Jump	6:36	18
Running 5	11:02	-
Rowing	4:59	17
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	4:10	22
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	6:45	20
Running 8	7:51	-
Wall Balls	8:01	20
Running Total	1:10:04	21
Roxzone Total	9:14	21