วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bastian Byczok - Berlin 01:01:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bastian Byczok

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:01:11
อันดับ: #29
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Bastian Byczok

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:02 (52%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone9:25 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+6.2%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:09	218
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:49	70
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:29	6
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	59
Running 5	4:53	-
Rowing	4:13	85
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:35	123
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:03	32
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:35	29
Running Total	37:02	56
Roxzone Total	9:25	82