วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Bottomley - Berlin 01:29:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gareth Bottomley

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Gareth Bottomley

เวลารวม: 01:29:25
อันดับ: #747
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · OPEN

Gareth Bottomley

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:43 (53%)

Stations33:46 (32%)

Roxzone15:24 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:58/km+21.0%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:15	341
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:09	266
Running 3	7:18	-
Sled Pull	3:59	423
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:41	651
Running 5	7:39	-
Rowing	4:24	262
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	1:33	108
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	5:19	634
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:26	670
Running Total	55:43	859
Roxzone Total	15:24	890