วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorit Merk - Berlin 01:11:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dorit Merk

HYROX Berlin — 18 พฤษภาคม 2567

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:11:44
อันดับ: #43
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Dorit Merk

18-19พ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:59 (53%)

Stations27:52 (34%)

Roxzone10:55 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+4.5%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:00	212
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:56	63
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:05	67
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:00	34
Running 5	5:55	-
Rowing	4:47	55
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:45	49
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:50	81
Running 8	5:10	-
Wall Balls	2:29	4
Running Total	43:59	67
Roxzone Total	10:55	76