วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Maćkowski - Nice 01:16:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tomasz Maćkowski

HYROX World Championships Nice — 7 มิถุนายน 2567

Nice, France · SOLO · PRO · POL

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #500
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · PRO

Tomasz Maćkowski

7-9มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX World Championships Nice

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:54 (47%)

Stations34:40 (45%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.8%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:18	725
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:21	527
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:29	449
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	636
Running 5	4:32	-
Rowing	4:22	331
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	190
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:14	370
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:22	352
Running Total	35:54	652
Roxzone Total	5:45	553