วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francesco Puttlitz - Hamburg 01:11:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Francesco Puttlitz

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Francesco Puttlitz

เวลารวม: 01:11:56
อันดับ: #84
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Francesco Puttlitz

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:08 (47%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+10.3%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:01	59
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:47	241
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:09	211
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:48	226
Running 5	4:17	-
Rowing	4:24	111
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:14	423
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:39	265
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:58	129
Running Total	34:08	75
Roxzone Total	5:54	94