วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Anossow

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:28:40
อันดับ: #412
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Max Anossow

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:33 (50%)

Stations34:02 (38%)

Roxzone10:09 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+15.9%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:27	432
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:13	433
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:40	355
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:13	125
Running 5	5:42	-
Rowing	4:37	272
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:03	297
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:45	87
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:04	461
Running Total	44:33	501
Roxzone Total	10:09	607

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Max Anossow - Hamburg 01:28:40 | HyCoach