วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carina Hopp - Hamburg 01:12:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carina Hopp

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:12:15
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Carina Hopp

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:16 (49%)

Stations31:15 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+6.6%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:34	29
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:14	240
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:23	46
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:35	51
Running 5	4:29	-
Rowing	5:11	151
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:58	85
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:48	65
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:32	84
Running Total	35:16	16
Roxzone Total	5:48	22