วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Heilmann - Hamburg 01:26:10 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franziska Heilmann

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Franziska Heilmann

เวลารวม: 01:26:10
อันดับ: #152
อันดับ AG: #44
ประเภท: SOLO · OPEN

Franziska Heilmann

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:22 (48%)

Stations38:11 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+1.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:08	228
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:53	165
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:49	97
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:41	292
Running 5	5:12	-
Rowing	5:27	246
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:34	286
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:04	235
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:35	204
Running Total	41:22	112
Roxzone Total	6:43	81