วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ludmilla Reger - Hamburg 01:31:33 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ludmilla Reger

HYROX Hamburg — 18 พฤศจิกายน 2566

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:31:33
อันดับ: #209
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Ludmilla Reger

18-19พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (49%)

Stations40:21 (44%)

Roxzone6:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+4.0%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:18	280
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:09	231
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:01	302
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:51	244
Running 5	5:31	-
Rowing	5:20	213
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:33	281
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:29	160
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:40	294
Running Total	44:27	185
Roxzone Total	6:49	90