วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Catarina Oliveira João Costa & Joao Costa & 1 autre - Madrid 01:42:19 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Catarina Oliveira João Costa & Joao Costa & 1 autre

HYROX Madrid — 9 มีนาคม 2567

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:42:19
อันดับ: #365
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Catarina Oliveira João Costa

Joao Costa

Catarina Oliveira

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Madrid

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:04 (55%)

Stations34:57 (34%)

Roxzone11:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:00/km+15.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:53	370
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:45	336
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:35	268
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:16	362
Running 5	7:00	-
Rowing	5:36	373
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:27	370
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:15	345
Running 8	7:49	-
Wall Balls	5:10	313
Running Total	56:04	369
Roxzone Total	11:23	356